右投げの場合、手首を時計と反対方向に回し、親指が10時の方を向いてリリース(ボールを離すこと)されるボールが、左に曲がるフックボールとなります。レーンの状況によって異なりますが、ストレートボールよりストライクが狙えるのはフックボールでしょう。



ストライクの数より、2投目で残りのピンを全部倒す「スペア」の方がスコアメイクするにはより大切といえます。確実にスペアをとっていけばアベレージも上がります。特にスペアかミスかで10点の差が出ます。まず、立つ位置を変えることで、ヘッドピン以外のピンに照準を合わせることができます。アプローチが後ろにあるスタンスドットという丸いマークを利用して見当をつけてください。



とても良いボウリングの球は、振り子の運動を利用するのが理想的です。大切なことは、腕に力を入れずバランスよくスムーズにスイングに足の動きを合わせましょう。ひざの屈伸までをうまくつかって、バックスイングを美しく、バランスをとりましょう。




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